건강정원

알아두면 도움 되는 생활의서(生活醫書) 동의보감(東醫寶鑑) 동의보감 탕액 편-목부(木部, 나무) 오동나무 동엽(桐葉, 오동나무잎) 성질은 차며[寒 한] 맛은 쓰고[苦 고] 독이 없다. 음식창을 낫게 한다. 오동나무에는 4가지가 있다. 청동(靑桐)은 씨가 없다. 오동나무껍질[梧桐皮 오동피]은 희며 잎이 푸르고 씨가 있다. 백동(白桐)은 꽃과 씨가 모두 있으며 악기를 만드는 데 쓸 수 있다. 강동(崗桐)은 백동과 비슷한데 다만 씨가 없다. 약에 쓰는 것은 백동이다[본초]. 백동은 음력 2월에 담홍색의 꽃이 피고 열매가 열리는데 기름을 짤 수 있다[입문]. 벽오동씨[桐子]는 순비기열매(만형자)와 비슷한데 약간 크고 청록색이다[속방]. 동피(桐皮, 오동나무껍질) 5가지 치질을 낫게 하고 3가지 충을 죽인다. 5..

알아두면 도움 되는 생활의서(生活醫書) 동의보감(東醫寶鑑) 동의보감 탕액 편-목부(木部, 나무) 솔  복령(茯笭, 솔풍령)성질은 평(평)하며 맛은 달고[甘 감] 독이 없다. 입맛을 돋우고 구역을 멈추며 마음과 정신을 안정하게 한다. 폐위로 담이 막힌 것을 낫게 하며 신(腎)에 있는 사기를 몰아내며 오줌을 잘 배설하게 한다. 수종(水腫)과 임병(淋病)으로 오줌이 막힌 것을 잘 배설하게 하며 소갈을 멈추고 건망증[健忘 건망]을 낫게 한다.선경(仙經)에서는 음식대신 먹어도 좋다고 하였다. 이 약은 정신을 맑게 하고 혼백을 안정시키며 9규를 잘 소통하게 하며 살을 찌개하고 대소장을 좋게 하며 가슴을 시원하게 한다. 또 영기(榮氣)를 고르게 하고 위(胃)를 좋게 하므로[理 이] 제일 좋은 약이며 곡식을 안 먹어도..

알아두면 도움 되는 생활의서(生活醫書) 동의보감(東醫寶鑑) 동의보감 탕액 편-목부(木部, 나무) 구기자(枸杞子)  성질은 차고[寒 한] 맛은 쓰며[苦 고] 독이 없다. 내상으로 몹시 피로하고 숨 쉬기도 힘든 것을 보하며 힘줄과 뼈를 든든하게 하고 양기를 세게 하며 5호 7상을 낫게 한다. 정기를 보하며 얼굴빛을 젊어지게 하고 흰머리를 검게 하며 눈을 밝게 하고 정신을 안정시키며 오래 살 수 있게 한다.일명 지선(地仙) 또는 선인장(仙人杖)이라고도 한다. 곳곳에 있는데 봄과 여름에는 잎을따고 가을에는 줄기와 열매를 딴다. 오래 먹으면 모두 몸을 가볍게 하고 기운을 나게 한다.어린 잎[嫩葉 눈옆]으로 국이나 나물을 만들어 먹으면 아주 좋다. 빛이 희고 가시가 없는 것이 좋다. 줄기는 구기(枸杞), 뿌리는 지..

알아두면 도움 되는 생활의서(生活醫書) 동의보감(東醫寶鑑) 동의보감 탕액 편-목부(木部, 나무)계  계피(桂皮)성질은 몹시 열하며[大熱] 맛은 달고[甘] 매우며[辛] 조금 독이 있다. 속을 따뜻하게 하여 혈맥을 잘 소통하게 하고 간, 폐의 기를 고르게 하며 곽란으로 쥐가 니는 것을 낫게 한다. 온갖 약 기운을 고루 잘 퍼지게 하면서도 부작용을 나타내지 않고 유산시킬 수 있다.계피는 파를 만나면 부드러워진다. 파 달인물로 계피를 달이면 물이 되게 할 수 있다.남방에서 나며 음력 3월 · 4월에 수유(茱萸)와 꼭같은 꽃이 피고 음력 9월에 열매가 익는다. 음력 2월 · 8월 · 10월에 껍질을 벗겨 그늘에서 말린다. 쓸 때에 겉껍질을 긁어 버린다[본초].계심(桂心) 9가지 가슴앓이를 낫게 하며 3충을 죽인다..

알아두면 도움 되는 생활의서(生活醫書) 동의보감(東醫寶鑑) 동의보감 탕액 편-초부(草部, 풀))서여(마)  성질은 따뜻하고[溫 온] 맛이 달며[甘 감] 독이 없다. 허로로 여윈 것을 보하며 5장을 충실하게 하고 기력을 도와주며 살찌게 하고 힘줄과 뼈를 든든하게 한다. 심규[心孔 심공]를 잘 소통하게 하고 정신을 안정시키며 의지를 강하게 한다.어느 곳이나 다 있는데 일명 산우(山芋)라고도 하고 또는 옥연(玉延)이라고도 한다. 송(宋) 나라 때 임금의 이름과 음이 같으므로 이것을 피하기 위하여 산약(山藥)이라고 하였다. 음력 2월, 8월에 뿌리를 캐어 겉껍질을 벗기는데 흰 것이 제일 좋고 푸르고 검은 것은 약으로 쓰지 못한다.마는 생으로 말려서 약에 넣는 것이 좋고 습기가 있는 것은 생것은 미끄러워서 다만 ..