노래 부르고 음악 듣는 것이 치매의 가장 큰 효과

음악 치료는 치매 환자에게 유익한 것으로 입증되었으며 인지적, 정서적으로 여러 가지 이점이 있습니다. 음악 듣기는 노래나 춤과 같은 대화형 접근보다 더 큰 영향을 미치는 것으로 관찰되었습니다.

 

 

기분과 정서의 나아짐

음악 치료는 치매 환자의 기분과 정서를 나아지게 하여 보다 긍정적인 전망을 가져다줄 수 있습니다. 음악은 뇌와 신체에 어떤 영향을 미칠까요?

 

존스홉킨스 의과대학의 연구에 따르면 음악은 인지 기능을 자극하고 노화와 관련된 기능 저하를 줄여 뇌 건강을 증진하는 것으로 밝혀졌습니다. 센트럴 플로리다 대학교의 연구에 따르면 뇌의 생체 전기 진동이 음악에 의해 긍정적인 영향을 받아 정신 건강 개선에 기여한다고 합니다.

 

화이자는 음악이 감정과 관련된 뇌 영역, 특히 변연계로 가는 혈류를 증가시킨다고 지적합니다. 애리조나 대학교 글로벌 캠퍼스의 이 인포그래픽에서 볼 수 있듯이 음악은 기분, 정신 건강 및 전반적인 행복에 영향을 미치는 등 심신에 예상치 못한 영향을 미칩니다.

 

탤러해시 메모리얼 헬스케어의 인사이트에 따르면, 음악을 적극적으로 만들면 기분과 집중력에 영향을 미치는 도파민과 세로토닌 같은 신경전달물질에 긍정적인 영향을 미친다고 합니다. Live Science에 따르면 음악은 근본적으로 신경 화학 물질의 방출에 영향을 미쳐 세로토닌과 도파민을 증가시키고 스트레스를 감소시킵니다.

치매 환자를 위한 음악의 이점

노래, 춤, 악기 연주 등 음악을 듣고 음악에 익숙해지는 것은 치매 환자가 다른 사람과의 관계를 형성하고 유지하며 웰빙을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

음악은 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 사람들이 자신의 감정과 생각을 언어적, 비언어적으로 표현하도록 돕습니다. 기억을 불러일으키고, 자신의 이야기를 들려주고 개인사를 공유할 수 있습니다.

 

신체 운동, 춤, 움직임을 장려합니다. 사회적 상호작용을 촉진하고 고립감을 줄이며 그룹 활동에 더 쉽게 참여할 수 있도록 합니다. 특히 세탁이나 옷 입기와 같은 개인 관리의 경우 통증을 완화합니다.

 

음악은 치매 환자가 표현하기 어려울 수 있는 기억, 감정, 감각을 불러일으켜 과거와 연결되도록 도와줄 수도 있습니다. 예를 들어, 과거에 좋아했던 노래나 자녀에게 들려주던 자장가 등 치매 환자에게 중요한 음악을 들으면 기억을 더 쉽게 떠올릴 수 있습니다.

 

 

판단 능력의 나아짐

음악 치료는 기억력, 주의력, 일반적인 인지능력 등 인지 기능에 긍정적인 영향을 미칩니다.

 

치매는 인지, 행동, 사회적, 정서적 기능의 저하를 특징으로 하는 신경학적 질환입니다. 약리학적인 개입이 가능하지만, 치매의 여러 특징을 치료하는 데 있어 그 효과는 제한적입니다.

 

여러 연구에서 음악 치료가 약리학적인 개입과 함께 인지 기능 저하와 노화와 관련된 행동 변화를 지연시킬 수 있다고 제안했습니다. 기억력 장애, 시공간 문제, 실행 기능 장애와 같은 잘 알려진 인지 증상 외에도 알츠하이머병(AD) 환자는 무기력, 우울증, 초조함과 같은 정신 신경학적 증상을 자주 경험합니다.

 

이러한 증상은 환자, 간병인, 사회 전체에 큰 부담을 줍니다. 이러한 증상을 관리하기 위해 약물 치료가 사용되어 왔지만, 장기적인 임상 결과를 달성하는 데 항상 효과적인 것은 아닙니다. 그 결과, 알츠하이머병의 정신신경학적 증상을 관리하기 위한 보완적인 치료법으로 비약물적 개입이 주목받고 있습니다. 여기에는 치매 증상을 개선하기 위해 수십 년 동안 사용되어 온 인지 훈련과 음악 치료가 포함됩니다.

 

연구 결과는 음악이 강력한 치료 전략이 될 수 있음을 시사합니다. 그러나 치매의 특성과 단계에 따라 표준화된 프로토콜을 설계하고 현재 인지행동치료나 약물치료와 병행할 수 있는 임상시험을 개발할 필요가 있습니다.

 

 

뇌의 신경 변화

음악 치료는 뇌가 스스로 신경을 바꾸도록 자극하여 치매 증상과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다

 

동요(불안, 흥분)는 사람들의 공통된 관심사의 표시인 행동, 동요, 방황, 공격적인 행동 등 다양한 행동을 나타내는 일반적인 용어입니다. 치매 환자에게 흔히 나타나는 증상입니다.

 

동요는 유익한 사회적 상호 작용의 가능성을 감소시키고 조직적, 정신적 피로를 심화시킵니다. 치료법이 널리 보급되어 있음에도 불구하고 여전히 보완적이거나 대체적인 접근법이 필요합니다. 치매 환자의 흥분을 줄일 수 있는 한 가지 접근 방식은 음악적 개입입니다.

행복감 향상

음악적 개입은 치매 환자의 인지 기능과 전반적인 행복감을 향상하는 것으로 나타났습니다. 음악 치료는 치매 환자의 인지 기능을 개선하기 위한 치료법으로 사용되고 있습니다.

 

흥미롭게도 짧은 중재 기간(20주 미만)과 수동적 중재 방법(음악 듣기)이 더 긴 중재 기간이나 노래나 춤과 같은 대화형 중재보다 치매 환자에게 더 큰 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.

 

반면에 악기 연주는 인지 기능에 긍정적인 영향을 미치지 않는 것으로 나타났습니다. 그러나 노래를 부르고 음악을 듣는 것을 결합할 때 효과가 있는 것으로 나타났습니다.

 

음악 치료는 치매 환자의 삶의 질을 개선했습니다. 음악은 치매와 관련된 우울증에 장기적인 영향을 미칩니다. 치매 환자는 기억력과 의사소통에 어려움을 겪을 수 있습니다. 음악은 치매 환자에게 가장 효과적인 치료법 중 하나입니다.

 

새로운 연구에 따르면 음악 치료 중재는 치매 환자와 간병인 간의 사회적 상호 작용을 개선할 수 있다고 합니다. 음악 치료는 간병인의 고통을 줄일 수 있는 것으로 나타났습니다.

 

접근 방식

음악 치료는 치매 환자의 다양한 필요와 능력에 맞게 접근이 가능합니다. 요양 시설, 가정, 커뮤니티 센터 등 다양한 환경에서 사용할 수 있습니다.

 

음악 치료의 효과는 개인차가 있기 때문에 개인의 취향과 필요에 따라 음악과 접근법을 선택하는 것이 중요합니다. 이상적으로는 음악 치료는 치매 환자의 종합적인 치료 계획에 포함되어야 하며, 다른 치료적 개입 및 지원 서비스를 보완하는 것이 바람직합니다.

 

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