알아두면 도움 되는 생활의서(生活醫書) 동의보감(東醫寶鑑) 동의보감 탕액 편-목부(木部, 나무) 구기자(枸杞子) 성질은 차고[寒 한] 맛은 쓰며[苦 고] 독이 없다. 내상으로 몹시 피로하고 숨 쉬기도 힘든 것을 보하며 힘줄과 뼈를 든든하게 하고 양기를 세게 하며 5호 7상을 낫게 한다. 정기를 보하며 얼굴빛을 젊어지게 하고 흰머리를 검게 하며 눈을 밝게 하고 정신을 안정시키며 오래 살 수 있게 한다.일명 지선(地仙) 또는 선인장(仙人杖)이라고도 한다. 곳곳에 있는데 봄과 여름에는 잎을따고 가을에는 줄기와 열매를 딴다. 오래 먹으면 모두 몸을 가볍게 하고 기운을 나게 한다.어린 잎[嫩葉 눈옆]으로 국이나 나물을 만들어 먹으면 아주 좋다. 빛이 희고 가시가 없는 것이 좋다. 줄기는 구기(枸杞), 뿌리는 지..
