여러가지 담병에 대해서-동의보감 痰飮

담(痰)은 흔히 어깨에 담이 결리다는 말입니다. 어깨의 특정 부위가 뭉쳐서 아프다는 말입니다. 또한 가래라는 의미가 있고 위병, 위염이라는 뜻도 있습니다. 담이 쌓여서 나타나는 질환인 담적병, 가장 일반적인 만성 근육 장애 근막통증에 대해 설명합니다.

 

 

알아두면 도움 되는 생활의서(生活醫書) 동의보감(東醫寶鑑)

동의보감 내경 편-담음(痰飮)

여러 가지 담병(痰病)이 있다 [담병유십 痰病有十]

풍담(風痰). 습담(濕痰). 기담(氣痰). 식담(食痰). 주담(酒痰). 경담(驚痰)이 있다.

담 병의 원인은 1가지가 아니라 기(氣)로 생기는 것. 풍(風)으로 생기는 것, 음(飮)으로 생기는 것, 더위로 생기는 것, 냉(冷)에 상하여 생기는 것, 비허(脾虛)로 생기는 것, 술로 생기는 것, 신허(腎虛)로 생기는 것이 있다 [단계].

풍담(風痰)은 흔히 반신불수의 이상한 증상이나 두풍(頭風)으로 어지럼증이 나는 것과 암풍(暗風)으로 가슴이 답답하여 거북하고 경련이 일어 살갗이 푸들거리는 증상들을 생기게 한다.

습담(濕痰)은 몸이 무겁고 힘이 없으며 노곤하면서 나른하고 허약하다.

기담(氣痰)은 7정(七情)이 울결(鬱結)되어 목구멍에 담(痰)이 막혀 있는 것이 헌솜이나 매화씨 같은 것이 걸려 있는 것 같은데 뱉어도 나오지 않고 삼켜도 넘어가지 않으면서 가슴이 더부룩하고 답답한 것이 기담이다.

식담(食痰)이란 식적(食積)으로 생긴 담이다. 이것은 음식이 잘 소화되지 않아서 생기는데 혹 어혈(瘀血)이 겹치게 되면 곧 벽괴(癖塊)가 생겨 더부룩하면서 거북해진다.

주담(酒痰)은 술을 마신 것이 소화되지 않았거나 술을 마신 뒤에 찬물을 많이 마신 것으로 생긴 것이 주담이다. 그러므로 술만 마시면 다음날에 토하며 음식을 못 먹고 신물을 토하기도 한다.

경담(驚痰)은 놀란 것으로 담이 뭉쳐서 가슴이나 배에 덩어리가 생기는데 발작하면 툭툭 뛰면서 참을 수 없이 아픈 것이 경담이다.

담적병

담적병은 한 곳에 뭉쳐 담이 쌓여서 발생하는 질환을 가리키는 용어입니다.

담은 전통 의학에서 사용되는 개념으로, 특정한 물질이나 에너지의 혼합물로 이해됩니다. 이 담이 순조롭게 운행되지 못하고 위장에 정체되어 쌓이면서 질환을 유발하는 것으로 해석할 수 있습니다.

 

전통 의학에서는 인체의 건강은 장기의 기능과 에너지의 원활한 순환에 달려있다고 봅니다. 이 순환 과정에서 담이 원활하게 운행되지 못하고 비정상적으로 쌓이면 담적병이 발생한다고 합니다.

담적병은 주로 소화기 및 순환기 질환, 비만, 스트레스 등과 관련이 있는 것으로 알려져 있으며, 소화 불량, 복부 팽만감, 변비 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

 

위장에 정체되어 위장질환을 일으키는 담은 정상적으로 소화되지 않은 음식물의 독소와 노폐물입니다. 한의학적으로, 인체의 소화 기능은 비장이라는 오장육부가 담당합니다. 오장육부는 소화와 영양 흡수에 관여하며, 소화된 음식의 영양분을 추출해 체내로 흡수시키는 역할을 합니다.

위장질환 진단과 치료

흔하게 진단되는 위장질환으로는 급성 및 만성 위염, 역류성 식도염, 위궤양, 위 무력증, 위축 위염 등이 있습니다. 이러한 위장 질환은 다양한 증상을 유발할 수 있으며, 적절한 진단과 치료가 필요합니다.

담적병은 병원에서 내시경 검사에서 이상이 없는 것으로 판명되는 경우도 있습니다. 담석이나 염증과 같은 실제 원인이 내시경으로 확인되지 않았거나 조기에 발견되지 않았기 때문입니다. 담적병은 증상이 나타났다가 사라지는 만성 질환으로,  증상이 심하지 않거나 주기적으로 나타나는 경우에는 내시경 검사에서 이상이 발견되지 않을 수 있습니다.

소화기 질환의 진단과 치료

담적병은 위(胃) 관련뿐만 아니라 소화기 전반에 걸친 다양한 질환을 포함합니다. 식도염, 식도암, 위염, 위궤양, 위암, 십이지장궤양, 십이지장염, 십이지장암 등이 있습니다. 소화기관은 음식을 소화하고 영양소를 흡수하는 중요한 기능을 담당하기 때문에 이와 관련된 질환들이 발생할 수 있습니다. 따라서, 위장과 관련된 질환뿐만 아니라 소화기관의 다른 부위에서 발생하는 질환도 담적병의 범주에 포함됩니다.

 

한의학에서는 진액(津液)이라는 개념을 사용합니다.

진액은 한의학에서 인체 내에서 생명 활동을 지원하고 유지하는 데 중요한 역할을 하는 체액입니다. 진액은 신체의 여러 부분에서 생성되며, 각 부위마다 기능과 특성이 다를 수 있습니다.

 

한의학에서 위장 불편감, 두통, 피로감, 근육통 등의 증상이 나타나면 진액의 불균형이나 장애로 해석할 수 있습니다. 예를 들어, 속이 불편하다는 증상은 소화 진액의 불균형을 의미할 수 있고, 두통은 뇌 진액의 불균형을 나타낼 수 있습니다. ​

 

한의학에서는 이러한 진액의 불균형을 조정하고 회복하기 위해 다양한 치료법을 사용합니다. 여기에는 한약 치료뿐만 아니라, 침술, 한방 마사지, 대체요법, 식이요법 등을 포함됩니다. 이러한 치료법은 개인의 상태와 증상에 따라 맞춤화되어 진액의 균형을 회복시키고 건강을 증진시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

그러나 한의학에서 진액의 개념과 치료 방법은 현대 의학에서 사용되는 용어 및 접근 방식과 다를 수 있으므로 증상이 지속되거나 심각하다고 생각되는 경우 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 의료 전문가는 개인의 상태를 평가하고 적절한 진단과 치료를 제공할 수 있습니다.

근골격계 질환 치료

근골격계 질환은 다양한 치료 방법으로 다룰 수 있습니다. 침 치료와 부항 치료는 그중 일부입니다. 다른 치료 방법에는 물리치료, 운동 요법, 약물 치료 등이 있습니다. 특정 환자의 상태와 증상에 따라 적절한 치료 방법이 결정됩니다.

 

침치료(針治療)는 전통 의학에서 사용되는 한의학 치료법 중 하나입니다. 특정 부위에 바늘을 꽂아 자극을 가하는 것으로, 혈액 순환이나 에너지 흐름을 조절하고 통증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

부항 치료(補項治療)는 약초 등 천연 재료를 이용하여 환자의 체질을 조절하고 균형을 유지하는 치료법입니다. 여기에는 천연 약재를 투여하거나 다른 방법을 사용하여 환자의 체력을 향상하고 질환에 대한 저항력을 높이는 것이 포함됩니다.

 

추나요법(鍼灸療法)은 한의학에서 사용되는 또 다른 치료법으로, 침과 약재를 조합하여 사용합니다. 침을 사용하여 특정 부위를 자극하고, 약재를 투여하여 환자의 체질을 개선하고 질환을 치료하는 데에 활용됩니다.

 

약침(藥針)은 약물을 침에 흡수시켜 사용하는 치료법입니다. 특정 약물을 사용하여 침을 꽂은 부위에 직접 투여함으로써 효과를 발휘합니다. 이 방법은 통증 완화, 염증 억제, 근육 이완 등을 위해 사용될 수 있습니다.

 

근골격계 질환의 치료에는 개별적인 접근 방식이 필요하며, 종합적인 평가 후에 적절한 조합이 결정됩니다. 의료 전문가와 상담하여 개인의 상황과 증상을 평가받고, 적합한 치료 방법을 결정하는 것이 가장 좋습니다.

근막통증

근막통증은 근막이라 불리는 결합 조직에서 비롯되는 만성적인 통증과 불편함을 주 증상으로 하는 질환입니다.

근막은 우리 몸의 근육과 장기를 둘러싸고 지지하는 역할을 하며, 근육과 뼈 사이에서 움직임을 조절하고 충격을 흡수하는 역할도 합니다. 그러나 근막이 비정상적인 압력이나 하중을 받거나 부상을 입으면 근막 내의 조직에 염증이 생기고 변화를 일으켜 근막통증이 발생할 수 있습니다.

 

근막통증 원인과 증상

원인

반복적인 움직임, 잘못된 자세 또는 근육에 대한 외상은 근막 내에서 유발 요인으로 이어져 통증과 불편함을 유발할 수 있습니다.

 

근력이나 유연성의 불균형은 특정 근육 그룹에 추가적인 스트레스를 주어 근막에 유발 시점을 형성할 수 있습니다.

 

정서적 스트레스, 불안, 또는 우울증은 근막통의 발병 또는 악화에 기여할 수 있습니다.

 

섬유근육통, 관절염, 만성피로증후군과 같은 특정한 의학적 상태는 근막통의 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다.

증상

근막통증은 사람마다 다를 수 있지만 일반적인 징후와 증상은 다음과 같습니다:

 

근육이나 특정 압통점 부위의 깊고 아프거나 욱신거리는 통증.

 

근육 또는 근막 내에서 매듭 또는 결절처럼 느껴질 수 있는 부드럽고 민감한 부분.

 

영향을 받는 근육 또는 관절의 경직 또는 제한된 움직임.

 

압통점과 관련된 근육의 약화 또는 피로.

 

종종 실제 유발 지점에서 멀리 떨어져 있는 신체의 다른 부위로 방사되거나 퍼지는 통증.

 

통증이나 불편함으로 인해 잠을 잘 수 없게 되어 피로감이 생기고 삶의 질이 저하.

근막통증 치료와 관리

근막통증의 관리는 통증을 완화하고 근육의 긴장을 감소시키며 적절한 기능을 회복시키는 데 중점을 둡니다. 다음은 권장되는 몇 가지 치료법입니다.

압통점 치료

깊은 조직 마사지, 근막 이완 또는 압통점 주사와 같은 시술은 해당 부위 근육의 긴장을 완화하고 근육의 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

물리치료

치료적 운동, 스트레칭, 그리고 강화 프로그램은 근육 불균형을 해소하고, 유연성을 향상하고, 더 나은 자세를 촉진할 수 있습니다.

온열 및 냉열 요법

온찜질이나 온열 패드와 같은 열을 가하는 것은 근육을 이완시키고 혈류량을 증가시키는데 도움이 될 수 있습니다. 얼음찜질과 같은 치료는 염증과 저린 통증을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다.

약물 치료

통증과 염증을 관리하기 위해 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제, 비스테로이드성 항염증제, 근육 이완제 등의 처방약이 권장될 수 있습니다.

스트레스 관리

이완 운동, 마음 챙김, 상담과 같은 기법은 근막통증을 유발하는 심리적 요인을 해결하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

건강한 습관

규칙적인 운동, 적절한 영양 섭취, 적절한 수면, 스트레스 해소와 같은 건강한 습관은 전반적인 통증 관리와 건강 증진에 도움이 될 수 있습니다.

 

정확한 진단과 개별화된 치료 계획을 위해 의사, 물리 치료사 또는 통증 전문가와 같은 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 그들은 당신의 특정 증상을 평가하고 적절한 개입을 제공하며 회복 과정을 안내할 수 있습니다.

 

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