HDL(좋은 콜레스테롤)과 LDL(나쁜 콜레스테롤)HDL은 고밀도 지질단백질(High-density lipoprotein), LDL은 저밀도 지질단백질(Low-density lipoprotein)이라고도 합니다. 콜레스테롤(Cholesterol)콜레스테롤은 우리 몸의 세포에서 발견되는 왁스 같은 지방과 같은 물질입니다. 콜레스테롤은 간에서 만들어지며 육류 및 유제품과 같은 식품에도 함유되어 있습니다. 신체가 정상적으로 기능하려면 어느 정도의 콜레스테롤이 필요합니다. 그러나 혈중 콜레스테롤이 너무 많으면 관상동맥 질환의 위험이 높아집니다. 고밀도 지질단백질과 저밀도 지질단백질 HDL과 LDL은 두 가지 유형의 지질단백질입니다. 이들은 지방(지질)과 단백질의 조합입니다. 지질은 혈액을 통해 이동하려면 단백질..
