밤에, 특히 잠들기 직전에 기침을 더 자주 하는 것을 느끼고 계시나요? 여러분만 그런 것이 아닙니다. 이 흔한 문제는 평화로운 밤을 불안한 밤으로 바꾸어, 다음 날 피곤하고 짜증을 느끼게 만듭니다. 그런데 왜 이런 일이 일어나는 것일까요? 밤에 더 기침이 나는 것은 단순히 성가신 것 이상입니다. 많은 경우, 근본적인 상태를 알리는 신호입니다. 비인두염에서 위산 역류에 이르기까지, 근본 원인을 이해하면 밤에 더 기침하는 문제를 관리하고 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 종합 안내서에서는 밤에 기침이 심해지는 이유를 살펴보고, 실용적인 해결책을 제시하며, 수면의 질을 향상하는 팁을 제공합니다. 마른기침, 가래가 섞인 기침 또는 그 사이의 모든 증상으로 고통받고 있다면, 이 글을 읽으면 더 편안하게 숨..
